ATTACK CARDIO

Cours d’intervall training, énergie garantie !

Body Attack est un entrainement cardio inspiré de l’athlétisme dont l’objectif est de développer votre endurance et votre force dans une ambiance électrique !

Body Attack, c'est se mettre en forme, restez vous aussi en forme et l’être toujours plus !

 

BODY ATTACK me permettra de :

  • Bruler des calories ;
  • Tonifier et sculpter mon corps ;
  • Améliorer ma résistance et mon endurance pour les sports à forte consommation d’énergie ;
  • Améliorer ma coordination et mon agilité ;
  • Développer ma force par un travail des muscles profonds de l’abdomen et du dos ;
  • Améliorer ma capacité cardio-pulmonaire.